Letztes Update: 30.04.2026 | BIOTHERM HAUTPFLEGEEXPERTENTEAM
INHALT:
- Welche Hauttypen gibt es?
- Wie erkenne ich, welcher Hauttyp ich bin?
- Wie erkenne ich die einzelnen Hauttypen?
- Welche Pflege passt zu welchem Hauttyp?
- Kann sich mein Hauttyp verändern?
- FAQ: Häufig gestellte Fragen zum Hauttyp
Alles Wichtige zum Thema Hauttyp bestimmen im Überblick
✔ Vier Grundtypen: Normale, trockene, fettige Haut und Mischhaut unterscheiden sich vor allem durch ihre Talgproduktion.
✔ Schneller Hauttyp-Test: Gesicht reinigen, anschließend keine Pflege auftragen und beobachten, wie sich Deine Haut verhält.
✔ Hauttyp ≠ Hautzustand: Auch fettige Haut kann gleichzeitig dehydriert oder empfindlich sein.
✔ Pflege passend auswählen: Dein Hauttyp bestimmt die Basis Deiner Routine; Dein Hautzustand gibt vor, was Deine Haut gerade braucht.
1. Welche Hauttypen gibt es?
Zu den häufigsten Hauttypen zählen normale Haut, trockene Haut, fettige Haut sowie Mischhaut. Dermatologisch unterscheiden wir Hauttypen vor allem anhand ihrer Talgproduktion und an ihrer Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern. Jeder Hauttyp hat unterschiedliche Bedürfnisse und reagiert unterschiedlich auf Umweltfaktoren, Hormone oder Pflegeprodukte.
Dein Hauttyp-Check auf einen Blick:
| Hauttyp | Talgproduktion | Wie fühlt sich die Haut an? | Wie sieht die Haut aus? |
|---|---|---|---|
| Normale Haut | Ausgeglichen | Weder spannt sie, noch ölt sie | Feinporig, ebenmäßig, gesunder Glow |
| Trockene Haut | Gering | Spannt & fühlt sich rau an | Matt, sehr feine Poren & oft Schüppchen |
| Fettige Haut | Erhöht | Weich, neigt schnell zu öligem Film | Großporiger, starker Glanz im ganzen Gesicht |
| Mischhaut | Zonenabhängig | Spannt an Wangen & ölig in T-Zone | T-Zone glänzt & Wangenbereich eher matt |
2. Wie erkenne ich, welcher Hauttyp ich bin?
Welcher Hauttyp Du bist, kannst Du mit einem einfachen Hauttyp-Selbsttest zu Hause herausfinden. Dafür beobachtest Du, wie sich Deine frisch gereinigte Haut ohne Pflegeprodukte verhält.
- Gesicht sanft reinigen: Entferne Make-up, Sonnenschutz und überschüssigen Talg sanft mit einem milden Cleanser.
- Keine Pflege auftragen: Warte danach für 30 bis 60 Minuten und trage bewusst weder Serum, Creme noch Gesichtsöl auf.
- Haut beobachten: Achte darauf, wo sie spannt, glänzt oder sich ausgeglichen anfühlt und ob es Unterschiede zwischen T-Zone und Wangen gibt.
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Ergebnis auswerten:
- Dein gesamtes Gesicht glänzt deutlich → eher fettige Haut.
- Dein Gesicht spannt flächig → eher trockene/dehydrierte Haut.
- Es glänzt vor allem in der T-Zone → eher Mischhaut.
- Es fühlt sich alles weitgehend ausgeglichen an → normale Haut.
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Hauttyp oder Hautzustand – wo liegt der Unterschied?
Der Hauttyp ist meist genetisch bedingt und bleibt über lange Zeit relativ konstant. Der Hautzustand hingegen kann sich kurzfristig verändern – zum Beispiel durch Stress, hormonelle Veränderungen, Klima oder ungeeignete Pflegeprodukte. So kann selbst fettige Haut zeitweise trocken oder empfindlich reagieren. Auch Unreinheiten sind kein eigener Hauttyp, sondern können zusätzlich auftreten. Das sind zwei typische Kombinationen:
- Fettige + dehydrierte Haut: Glänzt sichtbar durch Talg, fühlt sich aber gleichzeitig gespannt und ausgetrocknet an, weil ihr Wasser fehlt.
- Trockene + empfindliche Haut: Produziert wenig Lipide und reagiert zusätzlich schnell mit Rötungen oder Kribbeln auf Umweltreize.1
3. Wie erkenne ich die einzelnen Hauttypen?
Wie sich Dein Hauttyp zeigt, merkst Du vor allem im Alltag – zum Beispiel nach der Reinigung, beim Blick in den Spiegel oder daran, wie sich Deine Haut im Laufe des Tages anfühlt.
Woran erkennst Du normale Haut?
Normale Haut spannt kaum, glänzt nicht übermäßig und fühlt sich weich und ausgeglichen an. Die Poren sind eher fein bis normal sichtbar und auch Make-up sitzt meistens unkompliziert, ohne sich stark abzusetzen oder schnell zu verrutschen.
Woran erkennst Du trockene Haut?
Neigst Du zu trockener Haut, erkennst Du dies schnell an der Bildung kleiner Schuppen sowie an kleinen, kaum sichtbaren Poren. Deine Haut spannt oft und fühlt sich rissig und rau an. Zudem neigt Deine Haut durch den Feuchtigkeitsmangel zu einer vorzeitigen Hautalterung, weshalb sich oft früher feine Linien und Trockenheitsfältchen bilden.2
Aber: Ein Spannungsgefühl allein bedeutet nicht automatisch, dass Dein Hauttyp trocken ist – auch dehydrierte, fettige Haut kann spannen.
Woran erkennst Du fettige Haut?
Bildet sich schnell ein leichter Glanz auf Deiner Haut, neigst Du mit hoher Wahrscheinlichkeit zu einer fettigen Haut. Die Poren wirken oft größer und sichtbarer, während sich Deine Haut gleichzeitig eher weich und glatt anfühlen kann. Auch nach der Reinigung fettet Deine Haut oft sehr schnell nach.
Woran erkennst Du Mischhaut?
Dein Gesicht kann sich bei Mischhaut fast wie zwei Hauttypen gleichzeitig verhalten:
Stirn, Nase und Kinn glänzen schneller, während sich die Wangen normal bis trocken anfühlen oder nach der Reinigung sogar leicht spannen. Auch die Poren unterscheiden sich häufig – in der T-Zone sind sie sichtbarer, an den übrigen Gesichtspartien eher unauffällig.
4. Welche Pflege passt zu welchem Hauttyp?
Egal, welcher Hauttyp Du auch bist: Eine sanfte Reinigung und täglicher UV-Schutz bilden die wichtigste Basis Deiner Pflegeroutine. Unsere Übersicht verrät Dir das passende Serum, Feuchtigkeitspflege und Co.:
| Dein Hauttyp | Was braucht Deine Haut? | Passende Pflege | Unser Biotherm-Tipp |
|---|---|---|---|
| Normale Haut | Feuchtigkeit bewahren und Hautbarriere unterstützen | Leichte Creme oder Gel, je nach aktuellem Hautzustand  |
Aquasource Hyalu Plump Gel: Feuchtigkeitsboost & frischer Glow |
| Trockene Haut | Feuchtigkeit und Lipide ergänzen, Spannungsgefühl entgegenwirken | Reichhaltige, barrierestärkende Pflege  |
Aquasource Cica Nutri Cream: Nährt intensiv mit Lipiden & beruhigt |
| Fettige Haut | Intensive Feuchtigkeit, die nicht beschwert | Leichte Gel- oder Fluidtexturen  |
Aqua Pure Super Concentrate: Spendet Feuchtigkeit, mattiert & verfeinert dank Salicylsäure. |
| Mischhaut | Trockene & fettige Zonen ausbalancieren | Leichte, flexible Texturen, die sich gut kombinieren lassen  |
Aquasource Hydra Barrier Cream: Gleicht Feuchtigkeitsunterschiede sanft aus & schützt die Hautbarriere |
5. Kann sich mein Hauttyp verändern?
Ja, aber meist nur langsam und über längere Lebensphasen hinweg. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Talgproduktion natürlich, weshalb Deine Haut im Laufe der Jahre oft trockener wird. Auch schwankende Hormone, wie beispielsweise während der Schwangerschaft oder der Wechseljahre, sowie starke Klimaveränderungen können dafür sorgen, dass sich Dein Hauttyp langfristig verändert.3
Fazit: Warum es so wichtig ist, seinen Hauttyp zu kennen
Dein Hauttyp gibt Dir die Basis für Deine Pflegeroutine: Er zeigt, welche Texturen, Inhaltsstoffe und Wirkungen Deine Pflege braucht und welche Du lieber auslassen solltest. Genauso wichtig ist aber Dein aktueller Hautzustand – denn auch fettige Haut kann dehydriert und trockene Haut gleichzeitig empfindlich sein.
Du weißt jetzt, welchen Hauttyp Du hast? Dann entdecke die passende Pflege nach Hautbedürfnis. Wenn Du Deine Haut noch genauer einschätzen möchtest, hilft Dir unser Biotherm-Bioscan in wenigen Sekunden weiter!
