Was sind Antioxidantien?
Als Antioxidantien wird eine Gruppe von Vitaminen und Mineralstoffen bezeichnet, die für die körperliche Gesundheit besonders wichtig sind. Dank Antioxidantien sind wir vor freien Radikalen geschützt. Freie Radikale sind Stoffe, die in zu hoher Konzentration eine negative Wirkung auf den Körper haben können. Sie können die Zellfunktion beeinträchtigen und zum vorzeitigen Alterungsprozess der Zellen beitragen. Antioxidantien sind dafür zuständig, diese freien Radikale abzufangen und den Körper zu schützen.
Antioxidantien für Haut und Immunsystem
Antioxidantien kommen hauptsächlich in Obst und Gemüse, also pflanzlichen Lebensmitteln, vor. Zitrusfrüchte, dunkle Beeren, Nüsse, Grünkohl, Spinat, Trauben und Äpfel sind besonders reich an antioxidativen Wirkstoffen. Diese Lebensmittel sollten täglich auf dem Speiseplan stehen, um Deine Gesundheit und Abwehrkräfte zu unterstützen. Ein Mangel an antioxidativen Wirkstoffen kann sich negativ auf die Zellerneuerung auswirken. Achte deshalb darauf, Dich gesund und ausgewogen zu ernähren, damit Du Dein Immunsystem optimal unterstützt.
Welche Antioxidantien spielen eine Rolle in der Hautpflege?
Auch in der Hautpflege spielen Antioxidantien eine wichtige Rolle. Diese wertvollen Stoffe kannst Du Deinem Körper nämlich nicht nur von innen, sondern auch von außen zuführen: und zwar in Form von Hautpflege mit antioxidativen Wirkstoffen. Im kosmetischen Bereich finden hauptsächlich folgende Antioxidantien Anwendung:
- Vitamin C
Vitamin C ist das Power-Antioxidans schlechthin. In Cremes und Seren wirkt es Falten und Altersflecken entgegen, wodurch das Hautbild klarer und ebenmäßiger erscheint. Zudem wirkt Vitamin C der Entstehung von Unreinheiten und Akne entgegen.
- Vitamin E
Vitamin E, auch als Tocopherol bekannt, ist ein starkes Antioxidans, das Deine Hautbarriere stärkt. Es verleiht der Haut mehr Geschmeidigkeit, fördert die Zellneubildung und ist ideal bei trockener Haut und Neurodermitis geeignet.
- Enzyme und Spurenelemente
Zu den antioxidativen Spurenelementen zählen unter anderem Mangan, Kupfer, Selen und Zink. Sie lassen Deine Haut schneller regenerieren, reduzieren Unreinheiten und schützen die Hautbarriere.
- Sekundäre Pflanzenstoffe
Sie gehören zur Gruppe der Flavonoide, zu denen zum Beispiel Traubenkerne zählen. Das aus ihnen gewonnene OPC hat ein hohes antioxidatives Potenzial. Es verbessert die Regenerationsfähigkeit der Haut und lässt sogar kleine Blessuren schneller verschwinden.
Antioxidantien: Wirkung auf die Haut
Was sind Antioxidantien und welche Wirkung haben sie auf die Haut? Diese Frage stellen sich vor allem Beauty-Liebhaber. Die erfreuliche Nachricht ist, dass Du mit Antioxidantien nie etwas falsch machen kannst, denn sie verwöhnen Deine Haut auf ganz besondere Weise. Erfahre hier mehr über die Wirkung und Vorteile von Antioxidantien:
- Antioxidantien stärken die Haut
Es ist kein Geheimnis, dass schöne, ebenmäßige Haut in erster Linie von einer starken Hautbarriere abhängt. Nur eine intakte Hautschutzbarriere kann sich gegen Keime und andere Umwelteinflüsse schützen. Demnach entstehen auf intakter Haut auch weniger Falten und Unreinheiten. Antioxidantien sind optimal, um Deine Haut zu stärken und somit das Hautbild deutlich zu verbessern. Ganz gleich, ob Deine Haut zu Falten, leichten Unreinheiten oder ausgeprägter Akne neigt: Mach dir die positive Wirkung antioxidativer Inhaltsstoffen zunutze.
- Antioxidantien schützen die Haut vor Umwelteinflüssen
Einflüsse wie Feinstaub, Ozon und UV-Strahlung können Deine Haut negativ beeinflussen. Diese sogenannten freien Radikale verursachen in den Zellen oxidativen Stress, was Deine Haut früher altern lässt. Wenn Du Antioxidantien in der Hautpflege verwendest, kannst Du diese Auswirkungen durch Umweltfaktoren abwenden. Verwende deshalb eine Hautpflege, die antioxidative Wirkstoffe enthält und Deine Haut vor vorzeitigen Alterserscheinungen schützt.
- Antioxidantien wirken hautberuhigend
Gestresste Haut benötigt Ruhe. Diese bekommt sie nicht nur durch ausreichend Schlaf, sondern vor allem durch hochwertige Pflege. Antioxidative Wirkstoffe können irritierte Haut beruhigen und sie streichelzart pflegen. Rötungen und Spannungsgefühle lassen sich somit sehr gut beruhigen.
- Antioxidantien wirken gegen Falten
Da Antioxidantien die Haut auch vor frühzeitiger Faltenbildung schützen können, sind sie ein beliebter Wirkstoff in Hautpflege und Kosmetika. Im Idealfall besteht Deine Anti-Aging-Pflege gleich aus mehreren antioxidativen Wirkstoffen.
Antioxidantien: Hautpflege für höchste Ansprüche
In der Anti-Aging-Pflege sind Antioxidantien gar nicht mehr wegzudenken. Cremes und Seren mit antioxidativen Wirkstoffen eignen sich ideal für die tägliche Hautpflege und können die Hautqualität sichtbar verbessern. Eine Kombination aus verschiedenen Antioxidantien ist sogar noch effektiver und lässt Deine Haut bei regelmäßiger Anwendung jugendlicher und frischer aussehen. So eignet sich das Aqua Glow Super Concentrate von Biotherm, um einen fahlen Teint lebendig erstrahlen zu lassen. Vitamin C erfrischt die Haut und reduziert Falten und Unreinheiten. Das von Biotherm patentierte Life Plankton™ hydratisiert die Haut und sorgt für ein pralles Erscheinungsbild. Besonders effektiv gegen Umwelteinflüsse ist auch die Cera Repair Barrier Cream. Danke der regenerierenden Formel mit Ceramiden schützt die Tagespflege vor den Auswirkungen freier Radikale und stärkt die Hautschutzbarriere. Die Pflege verwöhnt Deine Haut den ganzen Tag lang mit Feuchtigkeit und fördert ein gesundes Aussehen!
Mit Deinem neuen Wissen über Antioxidantien kannst Du Deine Hautpflege nun bewusst optimieren. Hochwertige Wirkstoffe aus Cremes und Seren sind die ideale Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil, denn so bleibt Deine Haut länger schön!
