- 01 WAS SIND DIE URSACHEN VON FAHLER HAUT?
- 02 PFLEGEROUTINE GEGEN MÜDE UND FAHLE HAUT
- 03 HAUSMITTEL GEGEN FAHLE HAUT
WAS SIND DIE URSACHEN VON FAHLER HAUT?
Wirkt die Haut matt und müde, sprechen wir von fahler Haut. Bedingt werden kann fahle Haut durch verschiedene Ursachen. Vor allem die Lebensweise wirkt sich auf das Hautbild aus – Schlafmangel, Stress oder eine ungesunde Ernährung sind häufig Auslöser für die Entstehung von fahler, müder Haut. Gleichzeitig kann fahle Haut auch durch einen Nährstoffmangel, wie einem Eisenmangel, begünstigt werden.
Aber auch Umwelteinflüsse haben starken Einfluss auf unseren Teint. Vor allem im Winter haben viele Personen mit fahler Haut zu kämpfen, da die niedrigen Temperaturen sowie Wetterbedingungen wie Regen und Schnee die Haut zusätzlich belasten. Gleiches gilt für Heizungsluft und Schmutzpartikel, die sich in der Luft befinden.
PFLEGEROUTINE FÜR MÜDE UND FAHLE HAUT: PRODUKTE FÜR EINEN STRAHLENDEN TEINT
Dein Urlaub war die perfekte Zeit für Entspannung, eine ausgiebige Hautpflegeroutine und das Gefühl, frisch und energiegeladen aufzustehen und in den Morgen zu starten! Nun fragst Du Dich, wie Du auch in der Zeit danach dafür sorgen kannst, dass Deine Haut nicht fahl und müde wirkt? Wer sagt, dass Du nicht auch nach Deinem Urlaub noch dasselbe für Dich und Deine Haut tun kannst, was Du im Urlaub getan hast? Die Rückkehr zur Arbeit und zum schnelllebigen Alltag heißt nicht, dass Du auf Deine morgendliche Pflegeroutine verzichten musst. Eine regelmäßige Hautpflegeroutine mit den richtigen Produkten trägt immer dazu bei, sich wohlzufühlen und selbstbewusst aufzutreten. Belebe Deine müde Haut, so wie Dich der Wecker wach klingelt.
WIRKSTOFFE FÜR STRAHLEND SCHÖNE HAUT
Achte bei der Auswahl Deiner Pflegeprodukte auf folgende Inhaltsstoffe, die ein fahles Hautbild wieder zum Strahlen bringen können:
Vitamin C: Ein wichtiges Antioxidans, das effektiv die Haut vor freien Radikalen schützt und darüber hinaus die Kollagenbildung der Haut anregen kann. Erfahre mehr über die Wirkung in unserem Artikel "Vitamine für die Haut".
Hyaluronsäure: Ein körpereigener Stoff, der für seine feuchtigkeitsspendende und aufpolsternde Wirkung bekannt ist. Wie Vitamin kann auch Hyaluronsäure die Kollagenproduktion für ein jugendlicheres, frischeres Erscheinungsbild anregen.
Life Plankton™: Der von uns entwickelte, hochwirksame Inhaltsstoff aus natürlichem Ursprung unterstützt nachweislich die Stärkung der Hautbarriere sowie die Regeneration der Hautstruktur. Entdecke die Welt von Biotherm und erfahre hier mehr über unsere Inhaltsstoffe.
Kollagen: Der Schlüssel für eine straffe, jugendliche Haut. Kollagen kann festigend und aufpolsternd wirken und somit die fahle Haut straffer und frischer erscheinen lassen.
Koffein: Seine wach machende und vitalisierende Wirkung sorgt dafür, dass die Haut besser durchblutet und somit die Hautregeneration angeregt wird – der perfekte Wachmacher für müde, fahle Haut.
HYDRATISIERENDE FEUCHTIGKEITSPFLEGE FÜR EINEN SCHÖNEN TEINT
Verleihe Deiner müden Haut direkt nach dem Aufstehen einen erfrischenden Feuchtigkeits-Kick mit einer hydratisierenden Pflege. Dafür eignet sich beispielsweise das Aqua Glow Super Concentrate. Ein fahler Teint hat mit dieser Feuchtigkeitspflege keine Chance, Dein Gesicht zu dominieren. Angereichert mit Vitamin C, einem Antioxidans, das den Teint korrigiert, und Ceramiden wird Dir diese Feuchtigkeitspflege sofort einen strahlenden Teint verleihen. Die Formel ist zudem mit Life Plankton™ und natürlichem Glycerin angereichert. Sie pflegt Deine Haut sofort geschmeidiger, ebenmäßiger und strahlender.
| Tipp für unterwegs: Das Aqua Glow Super Concentrate wurde so hautschützend konzipiert, dass Du es ohne Bedenken mehrmals täglich anwenden kannst. Die Feuchtigkeitspflege ist einfach zu verwenden und hat zudem die perfekte Größe für die Handtasche. Sie versorgt völlig unproblematisch Deine Haut mit Feuchtigkeit und zaubert Dir einen schönen Glow – ganz egal, wo und wann. Fahler, müder Haut entgegenzuwirken, war noch nie so einfach und so bequem. |
GLOW-EFFEKT DURCH FEUCHTIGKEITSSPENDENDE MASKEN
Eine einfache Gesichtsmassage kann wahre Wunder wirken und Deinen fahlen Teint zum Strahlen bringen. Mit ein paar einfachen Handgriffen wird die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angeregt. Zudem nimmt Deine Haut durch eine Massage nach dem Auftragen von Serum und Creme die Nährstoffe besonders gut auf. Die Aqua Glow Flash Mask von Biotherm ist eine Tuchmaske, angereichert mit Vitamin C und Life Plankton™, die müde und fahle Haut zum Strahlen bringt. Dank ihrer leistungsstarken Wirkstoffkombination schenkt sie der Haut einen frischen Teint und eine Extraportion Feuchtigkeit. Für einen strahlenden Teint und eine langfristige Hautregeneration.
STRAHLENDE AUGENPARTIE FÜR EINEN WACHEN BLICK
Bei Deiner Hautpflegeroutine gegen fahle Haut solltest Du auch Deine Augenpartie nicht vergessen. Bringst Du Deine Augenpartie zum Strahlen, wirkt Dein Blick wacher und damit Dein gesamtes Gesicht frischer. Der Aquasource Total Eye Revitalizer kühlt und revitalisiert die Haut rund um die Augen und reduziert so Tränensäcke und Augenfalten. Gleichzeitig versorgt er die Augenpartie intensiv mit Feuchtigkeit und verleiht Dir so einen strahlenden Blick.
REGENERIERENDE NACHTPFLEGE GEGEN FAHLE HAUT AM MORGEN
Damit müde Haut trotz Schlafmangel und Stress keine Chance hat, solltest Du die Zellerneuerung so gut es geht unterstützen. Während Du Deiner Haut tagsüber Schutz vor Umwelteinflüssen und freien Radikalen bieten solltest, z. B. durch eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor, braucht sie nachts eine tiefenwirksam regenerierende Pflege, die die Zellerneuerung unterstützt. Eine intensiv feuchtigkeitsspendende Nachtcreme oder Nachtmaske mit energiespendenden Molekülen ist hier ideal.
Pflege Deine müde Haut am Abend mit der Aquasource Night Spa Cream, um sie mit einem Feuchtigkeitsboost zu verwöhnen. Die regenerierende Nachtcreme verleiht Deiner fahlen Haut einen strahlenden Glow über Nacht und gibt Deiner Haut die Möglichkeit, sich zu erholen. Neben der richtigen Nachtpflege solltest Du auch auf die abendliche Gesichtsreinigung nicht verzichten. Ansonsten besteht die Gefahr, dass Schadstoffe und Make-up-Rückstände Dein Hautbild negativ beeinflussen.
PFLEGEROUTINE FÜR MÜDE UND FAHLE HAUT: PRODUKTE FÜR EINEN STRAHLENDEN TEINT
Du fragst Dich, was Du außerdem gegen müde, fahle Haut tun kannst, wenn Du gerade keine passenden Produkte zu Hause hast? Einige Hausmittel haben sich zur Anwendung gegen fahle Haut bewährt:
- Erholsamer Schlaf: oKlar, an manchen Tagen ist einfach nicht an Schlafen zu denken – aber vergiss bitte nicht: Ausreichend Schlaf ist für ein gesundes Aussehen elementar wichtig. Das liegt unter anderem daran, dass die Zellregeneration hauptsächlich nachts stattfindet - im Schlaf werden nämlich vermehrt Wachstumshormone ausgeschüttet. Bekommst Du zu wenig Schlaf, hat Deine Haut nicht genügend Zeit sich zu regenerieren und wirkt müde und fahl. Wenn Du schon nicht auf Deine empfohlenen sieben bis acht Stunden Schlaf kommst, kannst Du müde Haut mit ein paar einfachen Tricks trotzdem regenerieren.
- Eiswürfel: Wie eine Gesichtsmassage wirkt auch Kälte durchblutungsfördernd. Fahre nach dem Aufstehen einfach mit Eiswürfeln über das Gesicht und belebe Deinen fahlen Teint wieder. Auch Augenringe und Schwellungen lassen sich so schnell mildern.
- Gurken: Lege über Nacht eine Gurke in den Kühlschrank und schneide Dir am Morgen ein paar Scheiben ab. Mit den Gurkenscheiben kannst Du sanft über Dein Gesicht fahren, um Deine Haut zu erfrischen. Die Gurkenscheiben wirken angenehm kühlend und feuchtigkeitsspendend.
- Joghurt oder Quark: Auch Joghurt und Quark gelten als bewährtes Mittel gegen einen fahlen Teint. Trage eine kleine Menge des Joghurts oder Quarks auf Dein Gesicht auf und lasse es wie eine Gesichtsmaske einige Zeit einwirken, bevor Du es abspülst. Bei Bedarf kannst Du zusätzlich Honig in Deine selbstgemachte Maske geben. Honig wirkt antibakteriell und feuchtigkeitsspendend und belebt so Deine müde aussehende Haut.
- Aloe Vera: Aloe Vera gilt als Allrounder unter den Hausmitteln zur Hautpflege. Bei fahler Haut angewendet, versorgt die Pflanze die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und verleiht ihr einen Frischekick. Schneide dafür ein frisches Blatt einer Aloe Vera Pflanze auf, um an das Gel zu gelangen. Dieses kannst Du pur auf die Haut auftragen, um die kühlende und vitalisierende Wirkung zu genießen.
- Wasser: Kommen wir zum wohl simpelsten Trick für einen strahlenden Teint: Trinke genügend Wasser, um fahler, müder Haut entgegenzuwirken. Etwa zwei Liter Wasser täglich können die Hautzellen von innen mit ausreichend Flüssigkeit versorgen, wodurch die Haut besser durchblutet und somit frischer sowie elastischer wirkt.
- Ice cubes: Es gibt Tage, an denen will ein fahler Teint einfach nicht verschwinden. Zum Glück gibt es Make-up und Co. Da müde Haut meistens die Ursache von Stress ist, stellen wir Dir hier die schnellste und unkomplizierteste Variante vor: eine getönte Tagescreme. Sogenannte BB-Creams spenden Feuchtigkeit und korrigieren Unregelmäßigkeiten – damit Dein Teint auch an stressigen Tagen oder einer kurzen Nacht erholt und frisch aussieht.
FAZIT: FAHLE HAUT MIT DER PASSENDEN PFLEGE ZUM STRAHLEN BRINGEN
Mit den richtigen Pflegeprodukten und gesunden Lebensgewohnheiten kannst Du viel dazu beitragen, dass Deine fahle Haut schnell wieder gesund und vitalisiert aussieht. Du bist Dir noch unsicher, welche Pflegeprodukte zu Deiner Haut passen? Lasse Dich von unseren Hautpflegeexperten beraten! Probiere dafür unsere Online Skin Analysis Tool, aus oder vereinbare einen persönlichen Termin für eine Videoberatung, in der wir gemeinsam mit Dir Deine perfekte Hautpflegeroutine zusammenstellen. Wir freuen uns auf Dich!
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